✔ 17 Tips Gampang Menghafal (Tidak Gampang Lupa)
17 Tips Praktis Menghafal (Tidak Praktis Lupa) - Tentunya umumnya orang ingin sekali biar bisa cepat menghafal sesuatu yang ingin diingatnya, sangat menyenangkan bila bisa menghafal segala sesuatu dengan cepat.
Menghafal bsa dikatakan acara yang cukup sulit alasannya membutuhkan kekuatan pikiran ekstra untuk melakukannya, namun gotong royong kendala terbesar dalam menghafal yaitu anggapan menghafal ialah hal yag super sulit. Baca Juga : Kumpulan Buku Grammar bahasa Inggris semua Level Free Download
Untuk menghafal memang membutuhkan perjuangan yang cukup keras, namun bukan berarti hal itu mustahil dilakukan. Terdapat kiat-kiat tertentu biar Anda bisa menghafal dengan lebih efektif.
1. Pastikan Tidur Anda Nyenyak dan Berkualitas
Hal ini yang menjadi kunci utama. Dilansir dari laman Kumpulan Contoh Pidato Bahasa Inggris Lengkap Dengan Artinya
Sehingga keuntungannya ialah menimbulkan hafalan bisa terekam tepat di pikiran. Walaupun setiap orang mempunyai kemampuan menghafal yang berbeda-beda, namun secara umum biar hafalan bisa permanen (tidak praktis lupa) maka perlu diulang-ulang.
Dengan begitu, bila ingin menghafal maka siapkan waktu yang cukup banyak.
4. Penting Untuk Bisa Berkonsentrasi Penuh
Agar bisa lebih cepat dalam menghafal, serta hafalan lebih kuat, maka sangat penting biar Anda mempunyai tingkat konsentrasi yang tinggi.
Menghafal sangat memelurkan konsentrasi, kalau tidak bisa berkonsentrasi maka Anda tidak akan bisa hafal-hafal pada apa yang ingin Anda hafal.
Agar bisa konsentrasi, maka sebelum menghafal bulanglah semua pikiran yang menganggu. Misalnya, Anda sesudah bermain game maka terus kepikiran perihal game tersebut.
Jika masih kepikiran menyerupai itu maka Anda akan sulit untuk menghafal alasannya pikiran Anda akan terpececah, sedangkan biar bisa menghafal dengan baik maka Anda harus fokus 100% pada apa yang ingin dihafal.
Agar bisa berkonsentrasi, maka ada beberapa hal yang perlu dilakukan. Yang pertama, kondisikan jiwa biar dalam keadaan yang sangat tenang, kondisi damai menyerupai ini akan menciptakan Anda bisa lebih berkonsentrasi.
Yang kedua, lakukan acara yang bisa memperlancar aliran oksigen ke otak, dimana darah berfungsi dalam pengiriman oksigen ke semua belahan tubuh.
Dengan begitu, lakukan aktivitas-aktivitas yang bisa memperlancar aliran darah, yang keuntungannya untuk meningkatkan konsentrasi.
Lakukan acara fisik menyerupai olahraga, jalan-jalan sesaat, dll dalam rangka memperlancar alirkan oksigen ke otak.
Yang ketiga biar Anda bisa tetap berkonsentrasi, maka singkirkan dahulu yang namanya gadget, aneka macam bunyi notifikasi yang masuk akan sanggup merusak konsentrasi. Anda bisa silent sementara smartphone milik Anda.
Hal-hal tersebut sangat penting biar Anda bisa menghafal dengan baik.
Apakah mnemonic itu? Pada intinya, mnemonic merupakan sebuah teknik untuk memudahkan mengingat sesuatu. Menurut Stine, mnemonic merupakan kemampuan pikiran untuk menghubungkan kata-kata, ide, dan khayalan.
Terdapat banyak teknik mnemonic, salah satunya yaitu metode berkait. Dimana bila satu pikiran muncul maka akan disusul dengan pikiran lainnya yang masih saling berkaitan. Dengan mengaitkan pikiran-pikiran tersebut maka terusan untuk mengingat menjadi lebih mudah.
Tentunya teknik mengingat menyerupai in bukan hanya teori saja, akan tetapi teknik menyerupai ini perlu dipratekan dan dilatih secara terus-menerus, sehingga hasilnya mahir memakai teknik ini.
Untuk penggunaan teknik ini, (1) siapkan kata kunci yang harus diingat, (2) kaitkan kata-kata tersebut antara satu dengan yang lain, (3) buat visualisasi (khayalan) di dalam pikiran Anda, (4) panggil ulang kata-kata tersebut.
Misalnya bila Anda diminta untuk terus mengingat secara permanen berupa 6 kata yaitu: Rusia, Amerika, Wanita, Putih, Awan, Banjir.
Agar jangan hingga lupa dalam menghafalnya, maka bisa dibantu dengan mengaitkan antara satu sama lainnya memakai teknik mnemonic.
Contoh: Rusia, Amerika, Wanita, Putih, Awan, Banjir
“Rusia” berperang dengan “Amerika”
Dari hasil perang ditawanlah para “Wanita”
Umumnya tawanan perempuan berkulit “Putih”.
Kulitnya putih bagaikan “Awan”.
Dari awan yang mendung maka turun hujan deras yang menciptakan “Banjir”.
Teknik mnemonic ini bisa digunakan untuk meminimalisir terjadinya lupa dari apa yang telah dihafal, kita bisa mengaitkan antara satu kata dengan kata lainnya melalui sebuah insiden yang praktis dikenang oleh hati dan pikiran.
Sehingga ketika Anda lupa pada satu hal maka tinggal dikaitkan dengan hal lainnya, maka Anda bisa mengingatnya kembali.
Jika mengingat satu pikiran, maka pikiran lainnya secara otomatis akan mengikuti. Kaitan yang tersusun bagaikan sebuah dongeng itu sangat anggun untuk mencegah terjadinya lupa hafalan. Kata-kata yang semula menyerupai tidak saling berhubungan, maka kini terlihat tampak logis semuanya dan saling terkait.
Contoh diatas ialah tumpuan paling sederhana, biar Anda mahir maka harus terus melatih diri dalam memakai teknik tersebut.
Metode lainnya dari teknik ini, yaitu teknik menggambarkan sesuatu di pikiran. Menghafal informasi yang absurd dengan cara menggambarkannya di pikiran menjadi sesuatu yang bersifat nyata.
Contohnya:
Metode lainnya yang sanggup dilakukan yaitu teknik persamaan bunyi. Contohnya:
Seperti dijelaskan sebelumnya, teknik ini bukanlah sekedar teori, yang sesudah diketahui tetapi tidak melatih diri untuk mempratekannya. Anda harus banyak latihan sehingga Anda nantinya terbiasa dalam melaksanakan teknik ini.
Menghafal bsa dikatakan acara yang cukup sulit alasannya membutuhkan kekuatan pikiran ekstra untuk melakukannya, namun gotong royong kendala terbesar dalam menghafal yaitu anggapan menghafal ialah hal yag super sulit. Baca Juga : Kumpulan Buku Grammar bahasa Inggris semua Level Free Download
Untuk menghafal memang membutuhkan perjuangan yang cukup keras, namun bukan berarti hal itu mustahil dilakukan. Terdapat kiat-kiat tertentu biar Anda bisa menghafal dengan lebih efektif.
17 Tips Praktis Menghafal (Tidak Praktis Lupa)
1. Pastikan Tidur Anda Nyenyak dan Berkualitas
Hal ini yang menjadi kunci utama. Dilansir dari laman Kumpulan Contoh Pidato Bahasa Inggris Lengkap Dengan Artinya
Sehingga keuntungannya ialah menimbulkan hafalan bisa terekam tepat di pikiran. Walaupun setiap orang mempunyai kemampuan menghafal yang berbeda-beda, namun secara umum biar hafalan bisa permanen (tidak praktis lupa) maka perlu diulang-ulang.
Dengan begitu, bila ingin menghafal maka siapkan waktu yang cukup banyak.
4. Penting Untuk Bisa Berkonsentrasi Penuh
Agar bisa lebih cepat dalam menghafal, serta hafalan lebih kuat, maka sangat penting biar Anda mempunyai tingkat konsentrasi yang tinggi.
Menghafal sangat memelurkan konsentrasi, kalau tidak bisa berkonsentrasi maka Anda tidak akan bisa hafal-hafal pada apa yang ingin Anda hafal.
Agar bisa konsentrasi, maka sebelum menghafal bulanglah semua pikiran yang menganggu. Misalnya, Anda sesudah bermain game maka terus kepikiran perihal game tersebut.
Jika masih kepikiran menyerupai itu maka Anda akan sulit untuk menghafal alasannya pikiran Anda akan terpececah, sedangkan biar bisa menghafal dengan baik maka Anda harus fokus 100% pada apa yang ingin dihafal.
Agar bisa berkonsentrasi, maka ada beberapa hal yang perlu dilakukan. Yang pertama, kondisikan jiwa biar dalam keadaan yang sangat tenang, kondisi damai menyerupai ini akan menciptakan Anda bisa lebih berkonsentrasi.
Yang kedua, lakukan acara yang bisa memperlancar aliran oksigen ke otak, dimana darah berfungsi dalam pengiriman oksigen ke semua belahan tubuh.
Dengan begitu, lakukan aktivitas-aktivitas yang bisa memperlancar aliran darah, yang keuntungannya untuk meningkatkan konsentrasi.
Lakukan acara fisik menyerupai olahraga, jalan-jalan sesaat, dll dalam rangka memperlancar alirkan oksigen ke otak.
Yang ketiga biar Anda bisa tetap berkonsentrasi, maka singkirkan dahulu yang namanya gadget, aneka macam bunyi notifikasi yang masuk akan sanggup merusak konsentrasi. Anda bisa silent sementara smartphone milik Anda.
Hal-hal tersebut sangat penting biar Anda bisa menghafal dengan baik.
5. Teknik MNEMONIC Untuk Memudahkan Menghafal
Teknik mnemonic ini telah dikenal semenjak zaman Yunani dan Romawi kuno, yang teknik ini masih digunakan hingga dikala ini. Banyak kalangan yang memanfaatkan teknik mnemonic ini menyerupai andal pemasaran, pengacara hingga pelajar.Apakah mnemonic itu? Pada intinya, mnemonic merupakan sebuah teknik untuk memudahkan mengingat sesuatu. Menurut Stine, mnemonic merupakan kemampuan pikiran untuk menghubungkan kata-kata, ide, dan khayalan.
Terdapat banyak teknik mnemonic, salah satunya yaitu metode berkait. Dimana bila satu pikiran muncul maka akan disusul dengan pikiran lainnya yang masih saling berkaitan. Dengan mengaitkan pikiran-pikiran tersebut maka terusan untuk mengingat menjadi lebih mudah.
Tentunya teknik mengingat menyerupai in bukan hanya teori saja, akan tetapi teknik menyerupai ini perlu dipratekan dan dilatih secara terus-menerus, sehingga hasilnya mahir memakai teknik ini.
Untuk penggunaan teknik ini, (1) siapkan kata kunci yang harus diingat, (2) kaitkan kata-kata tersebut antara satu dengan yang lain, (3) buat visualisasi (khayalan) di dalam pikiran Anda, (4) panggil ulang kata-kata tersebut.
Misalnya bila Anda diminta untuk terus mengingat secara permanen berupa 6 kata yaitu: Rusia, Amerika, Wanita, Putih, Awan, Banjir.
Agar jangan hingga lupa dalam menghafalnya, maka bisa dibantu dengan mengaitkan antara satu sama lainnya memakai teknik mnemonic.
Contoh: Rusia, Amerika, Wanita, Putih, Awan, Banjir
“Rusia” berperang dengan “Amerika”
Dari hasil perang ditawanlah para “Wanita”
Umumnya tawanan perempuan berkulit “Putih”.
Kulitnya putih bagaikan “Awan”.
Dari awan yang mendung maka turun hujan deras yang menciptakan “Banjir”.
Teknik mnemonic ini bisa digunakan untuk meminimalisir terjadinya lupa dari apa yang telah dihafal, kita bisa mengaitkan antara satu kata dengan kata lainnya melalui sebuah insiden yang praktis dikenang oleh hati dan pikiran.
Sehingga ketika Anda lupa pada satu hal maka tinggal dikaitkan dengan hal lainnya, maka Anda bisa mengingatnya kembali.
Jika mengingat satu pikiran, maka pikiran lainnya secara otomatis akan mengikuti. Kaitan yang tersusun bagaikan sebuah dongeng itu sangat anggun untuk mencegah terjadinya lupa hafalan. Kata-kata yang semula menyerupai tidak saling berhubungan, maka kini terlihat tampak logis semuanya dan saling terkait.
Contoh diatas ialah tumpuan paling sederhana, biar Anda mahir maka harus terus melatih diri dalam memakai teknik tersebut.
Metode lainnya dari teknik ini, yaitu teknik menggambarkan sesuatu di pikiran. Menghafal informasi yang absurd dengan cara menggambarkannya di pikiran menjadi sesuatu yang bersifat nyata.
Contohnya:
- Yogyakarta -- digambarkan dengan Borobudur.
- Jakarta -- digambarkan dengan monas.
Metode lainnya yang sanggup dilakukan yaitu teknik persamaan bunyi. Contohnya:
- “Irak” bisa lebih praktis diingat dengan membayangkan benda berupa “rak”.
- “Singapura” dibayangkan dengan binatang berupa “singa”.
Seperti dijelaskan sebelumnya, teknik ini bukanlah sekedar teori, yang sesudah diketahui tetapi tidak melatih diri untuk mempratekannya. Anda harus banyak latihan sehingga Anda nantinya terbiasa dalam melaksanakan teknik ini.
loading...
6. Teknik Akronim (Mnemonic Acronym System) dan Akrostik (Mnemonic Acrostic System)
Ini masih menyerupai teknik-teknik diatas, teknik singkatan yaitu dengan menimbulkan setiap karakter awal dari suatu kelompok kata (kalimat) menjadi suatu kata baru. Beberpa misalnya yang sudah terkenal yaitu:
JABOTABEK (Jakarta, Bogor, Tanggerang, Bekasi)
ASEAN (Association of South East Asian Nations)
Nah, gunakan imajinasi Anda dalam memakai teknik ini. Misalnya Anda akan melaksanakan beberapa hal yaitu: bersih-bersih, basuh pakaian, mandi, masak, dan olahraga.
Agar anda jangan lupa dengan semua kegiatan tersebut, maka buatlah akronimnya yang praktis dicerna dan diingat, yaitu “BC-M2O”.
Teknik akrostik ialah penggunaan awal setiap kata dari suatu kelompok kata, yang juga bisa disingkat dalam suku kata menjadi sebuah kalimat baru.
Contohnya warna pelangi “Mejikuhibimu”, maksudnya merah, jingga, kuning, hijau, biru, nila dan ungu.
7. Fokus pada Kata Kunci
Teknik ini dengan mengambil kata kunci dari setiap poin yang ingin dihafal. Matroji (2004) menyampaikan bahwa teknik kata kunci ini bisa digunakan untuk mengingat kata inti dari informasi yang ingin diingat.
Sebagai tumpuan Anda ingin mengingat informasi perihal kiprah Dewan Keamanan Liga Bangsa-bangsa yang terdiri, yaitu“(1) Menyelesaikan perselisihan-perselisihan internasional, (2) Menjaga negara-negara anggota terhadap serangan negara-negara lainnya, (3) Pengurangan senjata, (4) Membela dan melindungi Liga Bangsa-Bangsa,”.
Agar bisa dengan praktis menghafalnya, maka ambilah kata kunci dari masing-masing poin tersebut, yakni perselisihan, serangan, senjata, dan pembelaan.
Kata-kata kunci ini sangat praktis dihafal, dengan menghafal kata kunci dari setiap poin, sehingga nantinya Anda bisa lebih praktis untuk membayangkan kiprah lengkap Dewan Keamanan Liga Bangsa-bangsa.
8. Memory Sport
Sebagaimana halnya otot badan bisa dilatih, demikian juga otak juga bisa dilatih. Ketika rajin berolahraga maka otot badan akan bertambah kuat, dan badan secara umum lebih sehat.
Demikian juga dengan otak bila rajin diasah, bila rajin mengolah dan mengasah informasi yang masuk ke otak, maka hal ini membaut otak menjadi ikut terbiasa.
Ingatlah pepatah "Bisa Karena Biasa", apabila Anda malas dan tidak pernah mau mengolahragakan otot maupun otak, maka otot maupun otak bisa menjadi lemah.
Dengan begitu, selain mengolahragakan otot tubuh, hendaknya Anda selalu mengolahragakan otak.
Untuk mengolahragakan otak, Anda bisa melaksanakan menyerupai mengisi TTS (teka teki silang). Anda bisa sering-sering mengisi TTS, yang bermanfaat untuk membantu mengasah otak.
Mengisi TTS cara yang paling simple dan praktis untuk mengolahragakan otak, dikala mengisi TTS maka otak secara tidak eksklusif ikut terlatih untuk sanggup mengolah kata-kata sembari juga memperkuat daya ingat.
Ini masih menyerupai teknik-teknik diatas, teknik singkatan yaitu dengan menimbulkan setiap karakter awal dari suatu kelompok kata (kalimat) menjadi suatu kata baru. Beberpa misalnya yang sudah terkenal yaitu:
JABOTABEK (Jakarta, Bogor, Tanggerang, Bekasi)
ASEAN (Association of South East Asian Nations)
Nah, gunakan imajinasi Anda dalam memakai teknik ini. Misalnya Anda akan melaksanakan beberapa hal yaitu: bersih-bersih, basuh pakaian, mandi, masak, dan olahraga.
Agar anda jangan lupa dengan semua kegiatan tersebut, maka buatlah akronimnya yang praktis dicerna dan diingat, yaitu “BC-M2O”.
Teknik akrostik ialah penggunaan awal setiap kata dari suatu kelompok kata, yang juga bisa disingkat dalam suku kata menjadi sebuah kalimat baru.
Contohnya warna pelangi “Mejikuhibimu”, maksudnya merah, jingga, kuning, hijau, biru, nila dan ungu.
7. Fokus pada Kata Kunci
Teknik ini dengan mengambil kata kunci dari setiap poin yang ingin dihafal. Matroji (2004) menyampaikan bahwa teknik kata kunci ini bisa digunakan untuk mengingat kata inti dari informasi yang ingin diingat.
Sebagai tumpuan Anda ingin mengingat informasi perihal kiprah Dewan Keamanan Liga Bangsa-bangsa yang terdiri, yaitu“(1) Menyelesaikan perselisihan-perselisihan internasional, (2) Menjaga negara-negara anggota terhadap serangan negara-negara lainnya, (3) Pengurangan senjata, (4) Membela dan melindungi Liga Bangsa-Bangsa,”.
Agar bisa dengan praktis menghafalnya, maka ambilah kata kunci dari masing-masing poin tersebut, yakni perselisihan, serangan, senjata, dan pembelaan.
Kata-kata kunci ini sangat praktis dihafal, dengan menghafal kata kunci dari setiap poin, sehingga nantinya Anda bisa lebih praktis untuk membayangkan kiprah lengkap Dewan Keamanan Liga Bangsa-bangsa.
8. Memory Sport
Sebagaimana halnya otot badan bisa dilatih, demikian juga otak juga bisa dilatih. Ketika rajin berolahraga maka otot badan akan bertambah kuat, dan badan secara umum lebih sehat.
Demikian juga dengan otak bila rajin diasah, bila rajin mengolah dan mengasah informasi yang masuk ke otak, maka hal ini membaut otak menjadi ikut terbiasa.
Ingatlah pepatah "Bisa Karena Biasa", apabila Anda malas dan tidak pernah mau mengolahragakan otot maupun otak, maka otot maupun otak bisa menjadi lemah.
Dengan begitu, selain mengolahragakan otot tubuh, hendaknya Anda selalu mengolahragakan otak.
Untuk mengolahragakan otak, Anda bisa melaksanakan menyerupai mengisi TTS (teka teki silang). Anda bisa sering-sering mengisi TTS, yang bermanfaat untuk membantu mengasah otak.
Mengisi TTS cara yang paling simple dan praktis untuk mengolahragakan otak, dikala mengisi TTS maka otak secara tidak eksklusif ikut terlatih untuk sanggup mengolah kata-kata sembari juga memperkuat daya ingat.
Mengolahragakan otak bisa dilakukan dengan cara berguru bahasa asing, yang akan mengasah otak dan menciptakan hafalan bisa lebih kuat. Ketika berguru bahasa absurd maka akan mengaktifkan belahan otak yang belum digunakan semenjak Anda mulai berbicara dari kecil.
Pada sebuah studi tahun 2007 di York University di Toronto, hasil penelitian menemukan bahwa penggunaan beberapa bahasa bisa meningkatkan suplai darah ke otak, yang sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan jaringan saraf.
9. Istirahat Yang Cukup
Sudah umum diketahui bahwa memaksakan diri bukanlah hal yang baik, alasannya akan menimbulkan dampak negatif. Tubuh yang memperoleh istirahat yang cukup sangat penting biar bisa menghafal dengan lebih baik.
Sejenius apapun seseorang, tetap saja sangat memerlukan yang namanya istirahat. Istirahat yang cukup menciptakan daya ingat meningkat.
Selain itu istirahat yang cukup ternyata juga bermanfaat untuk menghasilkan ide-ide.
Menghafal gotong royong akan menguras banyak energi, sehingga penting untuk beristirahat biar hafalan bisa maksimal.
10. Mempersiapkan Segala Sesuatunya
Langkah awal yang penting untuk mengoptimalkan menghafal yaitu memperhatikan lingkungan yang dipilih. Hendaknya menghafal dilakukan di kawasan yang benar-benar aman dari gangguan dan hiruk pikuk, sehingga Anda nantinya bisa lebih berkonsentrasi dalam menghafal. Carilah kawasan yang paling aman untuk mulai menghafal.
11. Menghafal dalam Kondisi Segar
Ketahuilah waktu dimana kekuatan otak yang paling maksimal bekerja dikala itu. Orang-orang mempunyai waktu masing-masing mengenai kekuatan otaknya. Ada yang praktis menghafal dikala tengah malam, pagi hari, sore hari, atau sebelum tidur.
Nah, ketahui mana waktu yang mana yang paling cocok dengan diri Anda. Kondisikan pikiran biar selalu segar, praktis berkonsentrasi, dan lebih bersemangat. Hal ini akan menciptakan hafalan bisa lebih kuat. Anda bisa sebelum menghafal melaksanakan mandi biar badan dan pikiran menjadi terasa segar.
12. Catat Kembali Apa yang Dihafal
Kalau bisa catatlah kembali semua informasi yang sudah menempel di pikiran Anda, hal ini akan menciptakan informasi tersebut bisa lebih besar lengan berkuasa diikat di pikiran.
Saat mencatat maka otak akan ikut bekerja untuk menghafal apa yang dicatat. Selain itu, mencatat apa yang telah Anda hafal bisa sebagai penilaian atas hafalan yang Anda lakukan.
Anda juga bisa menulis terlebih dahulu sebelum memulai menghafal, hal ini berkhasiat biar Anda bisa lebih praktis menghafalnya.
Terlebih dahulu tulis semua yang akan dihafal. Setelah Anda merasa erat dengan apa yang ditulis tersebut, maka hal ini bisa membantu Anda untuk bisa lebih baik dalam menghafal.
13. Lakukan Langkah Pengulangan
Kalau bisa pada setiap baris teks, Anda ulangi beberapa kali (3 kali atau lebih) hingga Anda hasilnya benar-benar menghafalnya, jangan berpindah ke teks yang lain sebelum menghafal belahan sebaris tersebut secara mendalam.
Mengulang-ulang berkhasiat biar hafalan bisa lebih permanen, sehingga tidak praktis lupa. Perlu diakui bahwa pekerjaan menghafal ini membutuhkan banyak waktu.
Waktu yang banyak diharapkan untuk mengulang-ulang hafalan sehingga mencegah hafalan memudar.
14. Menghafal dengan Bantuan Sticky Notes
Cara ini untuk mempermudah proses menghahal, dan hafalan bisa lebih permanen. Sticky notes umumnya bisa diperoleh dengan praktis dipasaran.
Terdapat beberapa pilihan warna, hendaknya Anda menyiapkan 3-4 warna. Tidak perlu terlalu banyak variasi warna, alasannya malah akan menciptakan pusing nantinya.
Nantinya, apa yang telah dihafalkan maka tulis kembali pada lembaran sticky note yang memilikii warna berbeda-beda antara satu dengan lainnya.
Dengan lembaran yang warnanya berbeda-beda ini, sedikit banyak bisa membantu Anda dalam menghafal dengan lebih besar lengan berkuasa akurat.
Informasi yang dihafal nantinya secara otomatis akan dikelompokan di pikiran dengan warna yang bebeda-beda. Selain itu, warna-warni ini juga bisa menciptakan pikiran lebih segar dalam menghafal.
15. Ajarkan Kepada Orang Lain
Ajarkan atau paparkan apa yang telah Anda hafal pada orang lain, maka hal ini menciptakan hafalan Anda menjadi lebih besar lengan berkuasa lagi.
Saat mengajarkan pada orang lain maka pikiran akan memakai dan memanggil kembali informasi yang ada di pikiran, yang dengan begitu informasi tersebut akan bisa lebih permanen tersimpan di otak. Baca Juga : Kosakata Bahasa Inggris Semua kebutuhan ( Cara Baca & Artinya )
16. Manfaatkan Rekaman
Anda disarankan merekam hal-hal yang dihafal, sesudah itu dengarkan kembali rekaman tersebut dengan sesering mungkin. Dengan melaksanakan hal ini, maka sangat efektif untuk memperkuat apa yang telah dihafal.
17. Konsumsi Makanan Bergizi yang Baik untuk Otak
Salah satu makanan yang sangat anggun dikonsumsi untuk memperkuat hafalan ialah kismis. Makanan ini telah diteliti oleh para ilmuwan, hasil penelitiannya pertanda kismis bermanfaat bagi kesehatan otak, dan memperkuat hafalan.
Buah kismis mempunyai kandungan beberapa antioksidan yang berfungsi untuk melindungi sel-sel badan dari keusakan. Buah kismis mengandung magnesium, zat besi, kalsium, potassium, dan vitamin BI, B3 serta B6. Diantara khasiat kismis yaitu sangat baik untuk kesehatan dan fungsi otak.
Makanan lainnya yang disarankan untuk dikonsumsi yaitu:
Ikan segar, kandungan di dalamnya sangat baik untuk nutrisi otak. Di dalam ikan terkandung asam lemak omega 3 yang bermanfaat bagi otak. Kandungan asam lemak omega 3 terdapat di dalam ikan salmon, tuna dan sarden.
Pisang mempunyai kandungan yang bermanfaat untuk otak. Di dalam buah pisang tedapat kandungan kalium dan magnesium yang berfungsi untuk mentransmisi saraf di badan dan otak.
Bayam mempunyai kandungan vitamin B9 yang bermanfaat untuk membantu meningkatkan daya ingat serta kecerdasan otak.
Baca Juga : Kumpulan Contoh Percakapan Bahasa Inggris Sehari-hari Lengkap dengan Artinya
Beras merah mempunyai banyak kandungan protein yang menawarkan nutrisi sangat baik ke otak.
Cokelat mengandung Flavonoid yang bermanfaat untuk memaksimalkan proses pembentukan sel saraf gres pada otak, sehingga keuntungannya bisa menambah kemampuan dalam menyimpan ingatan di dalam memori otak.
Ada banyak pilihan makanan untuk asupan otak, Anda juga bisa mengonsumsi telur, jagung, susu, madu, ikan, kacang, millet, jagung, bayam, daun mint, buah anggur, blueberry, jeruk, alpukat, nanas, wortel, kubis, aprikot, wortel dan air zam-zam.
Selain itu, hindari mengonsumsi makanan jenis junk foods, instan dan gorengan yang sanggup berdampak jelek pada kesehatan dan fungsi otak. Hendaknya Anda mengutamakan mengonsumsi makanan bergizi.
 |
| Istirahat Yang Cukup | Sumber gambar: Pixabay.com |
Sudah umum diketahui bahwa memaksakan diri bukanlah hal yang baik, alasannya akan menimbulkan dampak negatif. Tubuh yang memperoleh istirahat yang cukup sangat penting biar bisa menghafal dengan lebih baik.
Sejenius apapun seseorang, tetap saja sangat memerlukan yang namanya istirahat. Istirahat yang cukup menciptakan daya ingat meningkat.
Selain itu istirahat yang cukup ternyata juga bermanfaat untuk menghasilkan ide-ide.
Menghafal gotong royong akan menguras banyak energi, sehingga penting untuk beristirahat biar hafalan bisa maksimal.
10. Mempersiapkan Segala Sesuatunya
Langkah awal yang penting untuk mengoptimalkan menghafal yaitu memperhatikan lingkungan yang dipilih. Hendaknya menghafal dilakukan di kawasan yang benar-benar aman dari gangguan dan hiruk pikuk, sehingga Anda nantinya bisa lebih berkonsentrasi dalam menghafal. Carilah kawasan yang paling aman untuk mulai menghafal.
11. Menghafal dalam Kondisi Segar
Ketahuilah waktu dimana kekuatan otak yang paling maksimal bekerja dikala itu. Orang-orang mempunyai waktu masing-masing mengenai kekuatan otaknya. Ada yang praktis menghafal dikala tengah malam, pagi hari, sore hari, atau sebelum tidur.
Nah, ketahui mana waktu yang mana yang paling cocok dengan diri Anda. Kondisikan pikiran biar selalu segar, praktis berkonsentrasi, dan lebih bersemangat. Hal ini akan menciptakan hafalan bisa lebih kuat. Anda bisa sebelum menghafal melaksanakan mandi biar badan dan pikiran menjadi terasa segar.
12. Catat Kembali Apa yang Dihafal
Kalau bisa catatlah kembali semua informasi yang sudah menempel di pikiran Anda, hal ini akan menciptakan informasi tersebut bisa lebih besar lengan berkuasa diikat di pikiran.
Saat mencatat maka otak akan ikut bekerja untuk menghafal apa yang dicatat. Selain itu, mencatat apa yang telah Anda hafal bisa sebagai penilaian atas hafalan yang Anda lakukan.
Anda juga bisa menulis terlebih dahulu sebelum memulai menghafal, hal ini berkhasiat biar Anda bisa lebih praktis menghafalnya.
Terlebih dahulu tulis semua yang akan dihafal. Setelah Anda merasa erat dengan apa yang ditulis tersebut, maka hal ini bisa membantu Anda untuk bisa lebih baik dalam menghafal.
13. Lakukan Langkah Pengulangan
Kalau bisa pada setiap baris teks, Anda ulangi beberapa kali (3 kali atau lebih) hingga Anda hasilnya benar-benar menghafalnya, jangan berpindah ke teks yang lain sebelum menghafal belahan sebaris tersebut secara mendalam.
Mengulang-ulang berkhasiat biar hafalan bisa lebih permanen, sehingga tidak praktis lupa. Perlu diakui bahwa pekerjaan menghafal ini membutuhkan banyak waktu.
Waktu yang banyak diharapkan untuk mengulang-ulang hafalan sehingga mencegah hafalan memudar.
14. Menghafal dengan Bantuan Sticky Notes
 |
| Sticky Notes | Sumber gambar Wikimedia.org |
Cara ini untuk mempermudah proses menghahal, dan hafalan bisa lebih permanen. Sticky notes umumnya bisa diperoleh dengan praktis dipasaran.
Terdapat beberapa pilihan warna, hendaknya Anda menyiapkan 3-4 warna. Tidak perlu terlalu banyak variasi warna, alasannya malah akan menciptakan pusing nantinya.
Nantinya, apa yang telah dihafalkan maka tulis kembali pada lembaran sticky note yang memilikii warna berbeda-beda antara satu dengan lainnya.
Dengan lembaran yang warnanya berbeda-beda ini, sedikit banyak bisa membantu Anda dalam menghafal dengan lebih besar lengan berkuasa akurat.
Informasi yang dihafal nantinya secara otomatis akan dikelompokan di pikiran dengan warna yang bebeda-beda. Selain itu, warna-warni ini juga bisa menciptakan pikiran lebih segar dalam menghafal.
15. Ajarkan Kepada Orang Lain
Ajarkan atau paparkan apa yang telah Anda hafal pada orang lain, maka hal ini menciptakan hafalan Anda menjadi lebih besar lengan berkuasa lagi.
Saat mengajarkan pada orang lain maka pikiran akan memakai dan memanggil kembali informasi yang ada di pikiran, yang dengan begitu informasi tersebut akan bisa lebih permanen tersimpan di otak. Baca Juga : Kosakata Bahasa Inggris Semua kebutuhan ( Cara Baca & Artinya )
16. Manfaatkan Rekaman
Anda disarankan merekam hal-hal yang dihafal, sesudah itu dengarkan kembali rekaman tersebut dengan sesering mungkin. Dengan melaksanakan hal ini, maka sangat efektif untuk memperkuat apa yang telah dihafal.
17. Konsumsi Makanan Bergizi yang Baik untuk Otak
Salah satu makanan yang sangat anggun dikonsumsi untuk memperkuat hafalan ialah kismis. Makanan ini telah diteliti oleh para ilmuwan, hasil penelitiannya pertanda kismis bermanfaat bagi kesehatan otak, dan memperkuat hafalan.
Buah kismis mempunyai kandungan beberapa antioksidan yang berfungsi untuk melindungi sel-sel badan dari keusakan. Buah kismis mengandung magnesium, zat besi, kalsium, potassium, dan vitamin BI, B3 serta B6. Diantara khasiat kismis yaitu sangat baik untuk kesehatan dan fungsi otak.
Makanan lainnya yang disarankan untuk dikonsumsi yaitu:
Ikan segar, kandungan di dalamnya sangat baik untuk nutrisi otak. Di dalam ikan terkandung asam lemak omega 3 yang bermanfaat bagi otak. Kandungan asam lemak omega 3 terdapat di dalam ikan salmon, tuna dan sarden.
Pisang mempunyai kandungan yang bermanfaat untuk otak. Di dalam buah pisang tedapat kandungan kalium dan magnesium yang berfungsi untuk mentransmisi saraf di badan dan otak.
Bayam mempunyai kandungan vitamin B9 yang bermanfaat untuk membantu meningkatkan daya ingat serta kecerdasan otak.
Baca Juga : Kumpulan Contoh Percakapan Bahasa Inggris Sehari-hari Lengkap dengan Artinya
Beras merah mempunyai banyak kandungan protein yang menawarkan nutrisi sangat baik ke otak.
Cokelat mengandung Flavonoid yang bermanfaat untuk memaksimalkan proses pembentukan sel saraf gres pada otak, sehingga keuntungannya bisa menambah kemampuan dalam menyimpan ingatan di dalam memori otak.
Ada banyak pilihan makanan untuk asupan otak, Anda juga bisa mengonsumsi telur, jagung, susu, madu, ikan, kacang, millet, jagung, bayam, daun mint, buah anggur, blueberry, jeruk, alpukat, nanas, wortel, kubis, aprikot, wortel dan air zam-zam.
Selain itu, hindari mengonsumsi makanan jenis junk foods, instan dan gorengan yang sanggup berdampak jelek pada kesehatan dan fungsi otak. Hendaknya Anda mengutamakan mengonsumsi makanan bergizi.
Trik Manjur Menghafal Materi Kuliah Agar Ujian Lancar
#1. Tulis ulang pelajaran yang telah diterima di kelas. Namun ingat, gunanakn metode tulis tangan, jangan diketik.
Berdasarkan klarifikasi dari seorang psikolog pendidikan dari University of Nebraska yaitu Kenneth Kiewra, menjelaskan bahwa dengan menulis maka hal ini menimbulkan fungsi otak dalam mengingat dan memahami menjadi lebih tajam kerjanya.
Mencatat dengan metode tulis tangan bisa menciptakan Anda bisa mengingat dan memahami pelajaran dengan lebih baik.
#2. Buatlah di secarik kertas kata kunci dan poin-poin penting, kemudian masukkan ke dalam saku Anda. Bawa terus catatan tersebut kemana pun Anda pergi.
Pada catatan tersebut tulis aneka macam poin-poin penting dari pelajaran yang Anda pelajari di kelas. Nah, kemudian dikala ada waktu luang (walaupun hanya beberapa menit) bacalah poin-poin tersebut. Cara ini sangat efektif untuk memanfaatkan waktu Anda untuk menghafal pelajaran.
#3. Pakai teknik jembatan keledai, cara ini bisa mengasah kreativitas, dan biasanya digunakan untuk menghapal istilah-istilah asing. Contoh penggunaannya, ketika Anda ingin menghafal penjabaran binatang vertebrata yang tergolong dari lima kelas, yaitu pisces, amphibi, reptilia, aves dan mamalia.
Maka untuk menghafalnya dibentuk sebuah kalimat sederhana yaitu "pisang, ambon, rasanya, agak, manis".
Anda ambil satu karakter di depan sebuah istilah, kemudian ditukar dengan kata-kata sederhana. Dengan cara ini membantu untuk menghindari lupa pada istilah yang telah Anda hafal.
#4. Baca ulang apa yang dihafal di kawasan yang nyaman, menyerupai di kamar, pinggir bak rumah pribadi Anda dan tempat-temat yang cenderung sepi.
Barasa di suasana yang nyaman sangat penting biar menimbulkan otak damai dan rileks, sehingga Anda bisa lebih praktis dalam mencerna hal-hal yang dibaca.
#5. Belajarlah berkelompok, keuntungannya akan menciptakan Anda bisa lebih memahami isi pelajaran, serta bisa mengingat pelajaran dengan lebih baik.
#6. Setelah istirahat cukup, maka bacalah pelajaran yang telah dicatat. Dijamin Anda bisa lebih praktis dan cepat dalam menghapal, alasannya pikiran Anda dikala itu sedang segar-segarnya.
Jangan Lewatkan Juga artikel paling banyak Dicari:
- Tempat Kursus Bahasa Inggris di Bandung ( Murah & Terbaik )
- Cara Cepat menghafal Kosakata Bahasa Inggris
- Download Skill for Success Listening and Speaking pdf
- Cara Cepat Menguasai 16 Tenses Bahasa Inggris ( Terbukti….!! )
- Baca Juga : 27 Cara paling Efektik Untuk Meningkatkan Bahasa Inggris
- 4 Tips berguru bahasa Inggris Untuk Pemula
Belum ada Komentar untuk "✔ 17 Tips Gampang Menghafal (Tidak Gampang Lupa)"
Posting Komentar